Por Johannes Freiberg
Em um dos meus posts anteriores, expliquei a mecanotransdução como uma propriedade mecânica que exerce um papel fundamental no controle biológico em nível molecular e celular da regulação de transcrição de mensagens a nível de organização do meio extracelular (Ingber 2007). Este tema é objeto de estudo de alguns especialistas, que estão trabalhando para que possamos compreender as diversas perspectivas que descendem desta visão, e colaboram para a construção de uma nova proposta de atividades físicas.
Dentro do Fascia Experience, teremos muitas abordagens sobre como os corpos se modificam por meio dos movimentos – onde força e mobilidade derivam em alteração de comportamentos estruturais.
Por exemplo, quando fazemos alongamento, provocamos uma deformação elástica que altera o tipo de expressão celular. Assim, pode ser que se produz mais colágeno ou mais substância fundamental (Myers, 2009). Porém, se trabalhamos sob estresse intenso contínuo, podemos gerar rigidez e perda de mobilidade.
Durante nosso encontro, a Anna Vitali vai focar nestes estudos, ao apresentar um trabalho do ponto de vista da organização dos stretchs. Ela mostrará de que forma o alongamento pode reorganizar a tensão basal do corpo e também vai explorar os trabalhos com cargas para o aumento de força.
Já Antonio Stecco vai abordar a questão de mobilidade tecidual: como ela diminui o estado de densificação – o que ajuda a regular os níveis de contração e deslizamento de mobilidade tecidual, podendo alterar o nível basal tônico. Enquanto isso, Jan Wilke vai falar sobre o contrário na mecanotransdução: como as cargas circulando de um ponto a outro do corpo, caminhando segundo certas trilhas miofasciais, distribuem esta carga de modo global aliviando a tensão local.
Para finalizar, Robert Schleip vai tratar o conceito de propriocepção e como, ao se mobilizar o tecido conectivo, dispara sentidos e sensações que nos permite reorientar o modo como estamos agindo no ambiente. Como organizamos uma qualidade ao gesto motor.
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