FRONTEIRIDADES

R$167,00R$197,00

O Fronteiridades são aulas práticas semanais que acorrem as Segundas-feiras, Quartas- Feiras e Sextas- Feiras no período da manhã, das 8:30hr ás 09:15hr.
As aulas praticas consistem em exercícios de treinamento de equilíbrio, força, velocidade e resistência com foco na organização dos tecidos musculares e fasciais eláticas.
Este treinamento traz uma melhora na qualidade do movimento e mudanças relevantes na qualidade de vida.

Público Alvo:
60+

“O envelhecer vem com o tempo, a atividade física se faz com o tempo”.

FRONTEIRIDADES EXPLORANDO NOVOS LIMIARES

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SKU: Não aplicável Categoria:
Pacotes

Mensal:1x R$ 197, Semestral: 6x R$ 177, Anual: 12x R$ 167

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